【沐浴乳成分全攻略】常見沐浴乳成分類型、適用膚質一篇懂！

無論是天然成分或化學成分，每種沐浴乳成分都有其獨特的功效和適用膚質。本篇將深入探討各種常見的沐浴乳成分類型，並解釋它們對皮膚的影響，讓你更加了解如何挑選適合自己的沐浴乳，一起來認識常見的沐浴乳成分吧！

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開發沐浴乳產品，沐浴乳成分選擇的重要性

確定品牌定位後，就需要根據目標客群規劃產品定位，進而選用合適的沐浴乳成分開發產品。通常沐浴乳產品類別會依膚質、香調、特殊保養功效作為產品開發重點。例如，添加玻尿酸這項保濕成分，特別適合乾燥肌族群使用，使肌膚潤澤柔軟；而添加控油成分則適合油性皮膚，有助於減少油光。

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沐浴乳成分有哪些？

沐浴乳成分１：界面活性劑

界面活性劑是沐浴乳中的核心成分，負責清潔肌膚和去除污垢的重要任務。當沐浴乳被塗抹到肌膚表面時，界面活性劑會迅速吸附並清潔皮膚表面，將污垢和油脂從肌膚表面分離。隨著水的沖洗，這些污垢和油脂會被帶走，從而使肌膚清潔、清爽。以下是常見的界面活性劑：

月桂醇聚醚硫酸酯鈉 Sodium Laureth Sulfate（SLES）

由椰子油與棕櫚油製備而成的陰離子界面活性劑，可用作乳化劑、清潔劑和起泡劑，清潔力佳、起泡力佳。

月桂醇聚醚硫酸酯銨 Ammonium Laureth Sulfate （ALES）

起泡、乳化和清潔性能佳，在水中具有優異的溶解度，使其在生產中溶解得更快，並且在使用中更容易沖洗掉。與其他界面活性劑具有良好的相容性，特別適合製作低 pH 值的高泡沐浴乳。

椰油醯甘氨酸鈉Sodium Cocoyl Glycinate

氨基酸型界面活性劑，是溫和的陰離子界面活性劑之一，但具有良好的起泡和清潔能力，優異的發泡能力和穩泡能力。可產生豐富、細緻、奶油狀的泡沫。洗後肌膚細緻清爽、不緊繃。

沐浴乳成分２：增稠劑

增稠劑在沐浴乳中讓產品達到所需的濃稠度和質地。使沐浴乳保持光滑、凝膠狀，讓界面活性劑均勻分佈。常見的增稠劑如三仙膠和羥乙基纖維素 （HEC），它們在沐浴乳配方中起到了穩定的作用，確保產品不會變得太稀或太稠。這些增稠劑的功效不僅在於質地的調整，更能提升使用體驗，讓沐浴乳在應用時更加方便、易於推抹，同時讓肌膚得到舒適的洗淨感。

三仙膠 Xanthan gum

三仙膠是最常被用作增稠劑或將其他成分結合在一起的成分，能夠創造出光滑、質地均勻的產品。

羥基乙基纖維素 HEC

羥乙基纖維素為配方提供了很好的增稠效果，使皮膚和頭髮產品更厚實，也更容易塗抹在皮膚或頭髮上。

沐浴乳成分３：乳化劑

乳化劑是沐浴乳中不可或缺的成分，能將配方中的水相及油相成分融合。這些巧妙的化學成分確保了沐浴乳的質地和性能始終如一，不會分離或變質。甘油油酸酯和聚甘油-4 月桂酸酯等常見的乳化劑，以其出色的乳化效果和穩定性聞名。它們將水和油調和得恰到好處，讓沐浴乳在使用時更加順滑、易於清洗，同時確保肌膚得到溫和的清潔和滋潤。

甘油油酸酯 glyceryl oleate

甘油油酸酯由橄欖油、花生油或山核桃油等天然油脂製成。若是要生產穩定的水油混合物或乳液，甘油油酸酯很常作為助乳化劑和穩定劑使用。

聚甘油-4 月桂酸酯 polyglyceryl-4 laurate

聚甘油-4 月桂酸酯是一種植物來源成分，有助於改善滑爽和調理效果，幫助水和油成分在配方中混合。

沐浴乳成分４：香氛精油

在沐浴乳的成分中，香料和精油不僅能為使用者帶來愉悅的香氣體驗，還可能提供治療功效。這些天然的香料和精油，如：薰衣草、薄荷、尤加利和柑橘油，不僅能為沐浴乳帶來清新、芬芳的氣味，還具有抗壓、鎮靜、提神等功效。

薰衣草能舒緩緊張和焦慮，薄荷則有提神醒腦的效果，尤加利則能清潔呼吸道，柑橘油則能提升心情。這些香料和精油的組合，不僅讓沐浴乳的香氣更加豐富多樣，也能為使用者帶來身心放鬆的感受，讓沐浴成為一個愉悅的享受時刻。

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不同膚質，適用的沐浴乳成分

暗沉肌適用：美白常見成分

暗沉是許多人可能遇到的困擾，因此添加美白成分如熊果素、傳明酸、榖胱甘肽等美白成分，將更有機會吸引暗沉肌的消費者的目光，下面也簡單介紹幾種常見的美白成分：

熊果素 Arbutin

熊果素可以均勻和提亮膚色，淡化暗沉區域，並有助於淡化疤痕，是很常作為美白成分使用的元素。
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傳明酸 Tranexamic Acid

傳明酸也是相當常見的一種美白成分，有助於減少色素沉著、黑點、膚色不均等問題。
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榖胱甘肽 Glutathione

榖胱甘肽則是近幾年逐漸火熱的美白成份之一，它有助於調節整體膚色，減少黑斑、減少瑕疵等困擾。

乾肌適用：保濕常見成分

臺灣人很常見乾性肌膚，因此保濕型的沐浴乳成分也不可少，常見的保濕型的沐浴乳成分有：玻尿酸、神經醯胺等成分。

玻尿酸 Hyaluronic acid

玻尿酸是相當常見的保濕型沐浴乳成分，它有助於保持水分，本身可吸收大量的水，可與皮膚蛋白質結合，提供長期滋潤。（了解更多）

神經醯胺 Ceramide

神經醯胺則很常作為修復肌膚乾燥、減少皺紋產生、減少水分流失調節粗糙膚況使用，也是近幾年很熱門的保濕成分。（了解更多）

輕熟肌：促進膠原蛋白的常見成分

輕熟肌的受眾可能會追求促進膠原蛋白的沐浴乳成分以維持年輕肌膚，常見的成分有膠原蛋白、六胜肽與三胜肽。

膠原蛋白 Collagen

膠原蛋白是在輕熟肌產品中相當常見的成份，具保溼及柔軟皮膚的作用。
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六胜肽 Argrieline

六胜肽則是有助於預防細紋生成，延緩皺紋產生。六胜肽還可以促進膠原蛋白的生成並優化膠原蛋白的功能。
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三胜肽 Tripeptide

三胜肽能夠促進膠原蛋白和彈性蛋白的產生，使皮膚更加緊緻、光滑和年輕，並可抵禦紫外線和污染。
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痘痘肌：抗粉刺、抗痘常見成分

在臺灣也很常見的一種肌膚類型就是痘痘肌，因此能夠舒緩痘痘、抗粉刺的成分就變得相當重要。常見的有水楊酸、A 醇、杏仁酸等幾種酸類成分。

水楊酸 Salicylic acid

水楊酸可快速滲入角質表層毛囊內，溶解粉刺、油脂，並減少皮脂分泌；也有消炎、殺菌，舒緩痘痘紅腫的效果。（了解更多）

A醇 Retinol

A 醇也是近幾年相當火紅的沐浴乳成分之一，它的效果包含減少皮脂腺分泌、幫助老舊角質代謝、增加上皮細胞代謝、抗發炎、刺激膠原蛋白增生，以及美白效果，非常適合痘痘油肌。
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杏仁酸 Mandelic acid

杏仁酸則是時常在抗痘抗粉刺的產品中出現，效果包含：清除肌膚老廢角質，代謝粉刺、促進膠原蛋白生成，淡化細紋、改善肌膚色素沉澱，有效美白等。
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各類膚質沐浴乳常見成分